Eğrelti otunun faydalı özellikleri nelerdir ve nasıl uygulanır?
Öncelikle eğrelti otunun faydalı özellikleri belirlenir. dönüş, bitkinin toksik maddeleri vücuttan uzaklaştırma yeteneği. Ayrıca yeşil ve kök kısmı çeşitli infüzyonların hazırlanmasında kullanılır, birçok hastalığı tedavi eden.
Fern bileşimi ve kalori içeriği
Dünyanın her yerinde eğreltiotu yemek pişirmek için kullanılır çeşitli diyet yemekleri. Bitki sayesinde bu kadar popülerlik kazandı düşük kalorili içeriği (100 g 34 kcal olarak). Bu nedenle çoğu beslenme uzmanı Hastalara yeşil kısmı salatalara eklemelerini, et yemeklerini süslemelerini tavsiye edin veya içecekler hazırlayın.
Fern bileşimi:
- tanenler;
- yağlar;
- uçucu yağlar;
- çeşitli kilolar;
- alkaloidler;
- flavonoidler;
- saponinler;
- nişasta;
- karoten;
- balık flavini;
- glikozit;
- tiaminaz.
Ayrıca hem gençlerin hem de yetişkinlerin yapraklarında bitkiler insan vücudu için çok önemlidir makro ve eser elementler. Fern, potasyum, nikel, magnezyum, iyot, kalsiyum, fosfor açısından zengindir. Aynı zamanda bakır, kükürt, manganez, sodyum içerir.
Yapılan araştırmalara göre, eğrelti otunun yapı olarak tahıllardakine benzer proteinler içerdiği kanıtlanmıştır.
Eğreltiotu pişirme
Birçoğu eğrelti otunun neye yardım ettiğini bilmiyor ve hatta onu tehlikeli bir bitki olarak görüyor. Aslında geleneksel tıpta yüzlerce yıldır kullanılan eşsiz bir kültürdür.
Kuru eğrelti otu yapraklarının tadı çok benzer mantarlar.
Eğreltiotu yaprakları
Eğrelti otunun yeşil kısmı yemek için en uygun olanıdır. Yapraklar salatalara eklenir, salamura yapılır, tuzlanır ve ayrıca ayçiçek yağında kızartılır. Kurutulmuş, çeşitli etlerin hazırlanmasında baharat olarak kullanılır ve balık yemekleri.
Ancak eğrelti otunu kullanmaya başlamadan önce tehlikeli maddeler içerdiğini unutmayın. Ve onlardan sırayla kurtulun, yaprakları uygun şekilde hazırlamanız gerekir.
Yemek için sadece uzunluğu 10 cm'yi geçmeyen sürgünlerin kullanılması tavsiye edilir.
Önce yeşil kısım kesilir. Sonra bir kaba koyun ve tuzlu su ile dökülür. Yaprak işlemeye en geç 4'te başlanmalıdır. toplandıktan sonra saatler. Sürgünleri yalnızca buzdolabında tutun. Odada sıcaklık, vitaminlerinin çoğunu kaybedecekler. Bunun sonunda baharat kullanıma hazırdır.
Ayrıca yapraklardan bir infüzyon yapılır ki bu harika çeşitli mantar hastalıkları ile baş eder. Bahçıvanlar bunu kullanıyor yaprak biti kontrol ajanı.
Baharatı hazırlamak için, eğrelti otları erken ilkbaharda hasat edilir. Yaz ve sonbaharda makro ve mikro elementlerin çoğu buharlaşır.
Eğreltiotu kökü
Yetişkin çalıların kökleri birçok yararlı yönden zengindir. maddeler. En çok tıbbi ilaçların hazırlanmasında kullanılırlar. para kaynağı.
Amerika, Yeni Zelanda sakinleri, kök kısmından un yapıyorum, ve sonra ondan ekmek pişiriyorlar. Böyle bir pastanın sadece hoş bir tadı yoktur, aynı zamanda Fırında patateslere benzer inanılmaz bir aroması var. Japonyada genç kökler soyulur ve kızartılır, cevizle terbiye edilir.
Uzak Doğu eğrelti otunun faydalı özellikleri
Doğru uygulandığında en tehlikeli bile ilk bakışta rahatsızlıklar.Fern, halk hekimliğinde çok popülerdir. Onun bağırsak hastalıkları, fıtıklar, ülserler, baş ağrıları, romatizma. Genellikle bunlardan kurtulmak için buna dayalı fon kullanırlar neoplazmalar.
Eğrelti otu aşağıdakiler için belirtilmiştir:
- kuru ve ıslak plörezi;
- göğüs bölgesinde ağrı;
- Botkin hastalığı;
- eklem ağrısı;
- ağrıyan kemikler;
- kulak çınlaması;
- dalağın arızalanması.
Ek olarak, eğreltiotu kaynatma kabızlıktan tasarruf sağlar ve genitoüriner sistemi geri yükler.
Fern, idrar söktürücü özelliklere sahip bir bitki grubuna aittir.
Ayrıca, bitki hareketsiz bir imaja yol açan insanlara gösterilir. hayat. Bileşiminde bulunan iyot, lösemiyi tedavi eder ve radyasyondan tasarruf sağlar. hastalık. Yapraklar metabolizmayı hızlandırarak rahat bir kilo kaybı.
Bazı maddeler de gerginliği yatıştırmaya yardımcı olur sistemler ve işte zor bir günün ardından daha hızlı dinlenmenize yardımcı olur. Kashitsa ve bir yaprak kaynatma hemoroid ile tedavi edilir ve radikülit ile kaydedilir.
Geleneksel tıpta uygulama
Halk hekimliğinde, çoğu zaman bitkiden infüzyon yapılır ve kaynatma. Daha az sıklıkla, yardımcı maddeler eklenerek merhemler ve grueller hazırlanır.
Tenyadan
Bunun için sadece iki gün sürüyor. İlk gün yemekten vazgeçmeniz gerekecek, ancak sadece sıvı içmelisiniz. Yatmadan hemen önce biraz hint yağı, ringa balığı ve soğan kullanmanız gerekir. Sabah kullanın eğrelti otuna dayalı ilaç (1 adet). Bu tür haplar sonra alınmalıdır bir saat boyunca her 2-3 dakikada bir. Sonra bir tatlı kaşığı teker iç yağlar.
Karışımı hazırlamak için yapmanız gerekenler:
- kurutulmuş eğrelti otu kökünden elde edilen toz;
- bitki uçucu yağı (2 cm3 bir şırıngadan).
Her iki bileşeni de birleştirin ve iyice karıştırın. Pişmiş karışımın 30 eşit parçaya bölünmesi gerekecektir.
Tenyalar ve solucanlar ile
kuru genç eğreltiotu yaprakları yardım eder. Bunun için 1 Sanat. 1 yemek kaşığı kaynar su koyun. l. bitkiler ve 15 dakika kısık ateşte pişirin. Sonra sıvı süzülür ve 4 gün alınır.
Varisli damarlar ile
Bu durumda eğrelti kökü yardımcı olacaktır. Bunun için bitkinin yer altı kısmı temizlenir ve ezilerek yulaf ezmesi haline getirilir. Sonra ekşi süt ile birlikte (ev yapımı). Bitmiş karışım kalın bir tabaka halinde uygulanır sorunlu bölgeye ve üstüne gazlı bezle düzeltin. Böyle bir sıkıştırmayla gerekli 6 saat içinde geçer.
Lösemi ile
Bu rahatsızlığın üstesinden gelmek veya hastanın durumunu hafifletmek için, burcun sadece yeşil kısmı kullanılmalıdır. Kurutulmuş veya taze yapraklar öğütün ve ardından çorbalara veya salatalara 1 çay kaşığı ekleyin. Bir tedavi süreci 30 gün kalıyor.
Erkek için eğrelti otu nedir
Bir takım avantajlara rağmen, bitkinin dezavantajları da vardır. Eğrelti otunu kullanmadan önce zehirli olduğunu unutmayın. bu nedenle başlangıçta bir doktora danışmanız tavsiye edilir.
Hamile kadınlar için herhangi bir şekilde eğrelti otunun kullanılması yasaktır ve emziren kadınlar. Dozu kesinlikle gözlemlemek de gereklidir. paralel ilaç kullanımı ile.
Bu tür kuralları göz ardı etmek, aşağıdaki yan etkilere neden olabilir:
- mide bulantısı;
- baş ağrısı;
- baş dönmesi;
- kusma;
- konvülsiyonlar.
Bu nedenle vücudunuza zarar vermemek, onu getirmek için normal bir duruma, kesinlikle kurallara uymalısınız. Ama yine de yan etkiler gözlenirse temasa geçilmesi tavsiye edilir doktor.
Eğrelti otunun tıbbi özellikleri sonsuzdur. Ancak iyi bir sonuç almak ve tüm vücut sistemlerinin çalışmasını hızlı bir şekilde eski haline getirmek için, bitkinin nasıl düzgün bir şekilde toplanacağını ve nasıl demleneceğini bilmeniz gerekir. Ancak bu şekilde sağlık sorunlarını tamamen unutursunuz.