Soğanın faydalı özellikleri nelerdir
Soğanın faydalı özellikleri antibiyotikler ve antimikrobiyal ilaçlar ortaya çıkmadan çok önce biliniyordu. Viral ve bulaşıcı hastalıklarla savaşan en popüler sebzedir. Ayrıca soğan iştahı artırır ve bağırsak fonksiyonunu iyileştirir.
Soğanın bileşimi ve kalori içeriği
Çiğ sebzeler şu açılardan zengindir:
- fruktoz;
- sakaroz;
- maltoz;
- E vitamini;
- C vitamini;
- saponinler.
Yeşil kısım C vitamini, A, B, demir, magnezyum içerir. Tüyler ayrıca klorofil, flor, iyot, sitrik ve malik asit bakımından zengindir.
Bu, en düşük kalorili sebzelerden biridir. 100 g 41 kcal içerir. Şeker ise armut ve elmadan çok sebzede bulunur. Buna rağmen soğan mükemmel bir yağ yakıcıdır.
Soğanların kontrendikasyonları ve faydalı özellikleri
Vücut sadece ampullerden değil, taze sıkılmış meyve suyundan da yararlanır. Yararlı bileşenlerin varlığından dolayı tüm vücut sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Soğanda bulunan uçucu yağlar soğuk algınlığından kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Soğan suyu:
- Doğal bir antibiyotiktir. Bunun bir parçası olan fitocidler, anjinayı iyileştirmenin yanı sıra üst solunum yolunu onarmaya yardımcı olur. Bu bileşen streptococcus, difteri ve tüberkül basillerini yok eder. Ayrıca soğan suyu vitamin eksikliği için endikedir ve vücudu gerekli miktarda C vitamini ile zenginleştirir.
- Sperm üretimini teşvik eder. Soğanın erkekler için faydası cinsel işlevi yerine getirmesidir. Aynı zamanda iyi bir doğal afrodizyaktır.
- Metabolizmayı geri yükler. Meyve suyu sindirimi hızlandırır, böylece fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda kanı temizler ve vücuttaki tüm fazla sıvıyı giderir.
Baş ağrısından kurtulmak için bir parça soğanı koklamak yeterli olacaktır.
Ayrıca soğan mükemmel bir idrar söktürücüdür. Sindirim sularının üretimini artırabilir ve adet döngüsünü geri yükleyebilir. Sebze, yara iyileşmesini hızlandırır ve ağrı kesici görevi görür.
Tüm faydalarına rağmen, hamile kadınlar için soğan yasaktır. Büyük miktarlarda rahim kanamasına ve düşüklere neden olabilir.
Ayrıca, azami özen gösterilerek, kardiyovasküler sistem sorunları olan kişiler için soğan kullanılması gerekir. Kan basıncını artırabilir ve kalbin çalışmasını olumsuz yönde etkileyebilir. Sebzelerin aşırı kullanımı, gaz ve çok fazla mukus oluşumuna yol açar.
Geleneksel tıpta soğan kullanımı
Birçoğu yayın neye yardım ettiğini bilmiyor. Aslında bu, doğru şekilde alındığında birçok hastalığı iyileştirebilen mucizevi bir sebzedir.
Soğanların solucanlardan su ile infüzyonu
Ürünü hazırlamak için iki orta boy soğanı küçük küpler halinde kesmeniz gerekecektir. Sonra bir kaba aktarın ve 0,5 litre kaynar su dökün. Karışım 12 saat infüze edilmelidir. 3 yemek kaşığı iç. l. Yemeklerden yarım saat önce.
Benzer bir çare çocuklar için de etkili olacaktır. Yetişkinlerin 100 gr doğranmış soğanı 1,5 litre votka ile birleştirmeleri önerilir. Sıvıyı en az 10 gün oda sıcaklığında tutun. 1 yemek kaşığı tentür iç. l. Yemeklerden bir saat önce.
Halk hekimliğinde pişmiş soğan
Fırında pişirilen bir sebzenin tadı güzel olmakla kalmaz aynı zamanda sivilcelerden kurtulmaya da yardımcı olur. Ayrıca pişmiş soğan, çıbanların olgunlaşmasını hızlandırır. Parçalandıktan sonra sebzenin anti-enflamatuar etkisi vardır.
Pişmiş soğan, çapakları ve apseleri gidermek için arpa için de kullanılır.
Soğuk algınlığı için soğan
Benzer bir çare hem soğuk algınlığı hem de grip için harikadır. İlacı hazırlamak için 50 gr soğanı ince bir rende üzerine rendelemeniz gerekir. Sonra ortaya çıkan yulaf ezmesine 3 tatlı kaşığı sirke koyun. Her iki bileşeni de iyice karıştırın ve tülbentle sıkın. Sıvıya 2 yemek kaşığı ekleyin. l sıvı bal... Bitmiş ürünü 1 çay kaşığı her 30 dakikada bir kullanın. Tamamen iyileşene kadar bu ilacı alın.
Kulak tıkanıklığı için soğan
Kulak tıkanıklığına neden olan orta kulak iltihabı, tıkanıklık ve iltihaptan kurtulmak için soğan suyuna dayalı damlalar kullanmanız gerekir.
Pürülan otitis media için soğan tavsiye edilmez.
Onları hazırlamak için soğan suyunu votka (1: 4) ile seyreltmek gerekir. Kulakları sabahları ve akşamları hazırlanmış bir çare ile gömün. Bu prosedürün bir pipet kullanılarak gerçekleştirilmesi önerilir.
Ayrıca, kulak tıkanıklığı ile soğan yulaf ezmesi iyi bir şekilde yardımcı olur. Küçük bir gazlı beze sarılmalı ve kulak kepçesine yerleştirilmelidir.
Mavi soğan da oldukça faydalıdır. Buna dayalı fonlar karaciğeri tedavi etmek için kullanılır. Organın işleyişini iyileştirebilir ve siroza karşı iyi bir koruyucu önlemdir.
Kozmetolojide soğan
Çok miktarda vitamin olması nedeniyle soğan bazında çeşitli kozmetikler yapılır. Yüz cildi maskelerine eklenir ve ayrıca saçın doğal yapısını eski haline getirmek için kullanılır.
Kepek soğanı
Bu sebzeye dayalı bir maske sadece kafa derisi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda tüm hücrelerini gerekli vitamin ve mikro elementlerle doyurur.
Böyle bir maske hazırlamak için soğanı doğramanız gerekecek. Bu hem kıyma makinesiyle hem de blender... Bir çorba kaşığı yulaf ezmesini 1 tatlı kaşığı alkolle karıştırın. Her şeyi iyice karıştırın ve oda sıcaklığında 10 dakika bekletin.
Ürünü saç derisine sürün, ardından plastik ve havluyla sarın. Bu formda 1 saat saklayın. Bu sürenin sonunda yulaf ezmesini ılık su ve şampuanla durulayın. Kalan sebzeyi çıkarmak için bu gereklidir. Prosedürü bir ay boyunca haftada 2-3 kez uygulayın.
Saçı güçlendirmek için soğan maskesi
Bu yöntem etkili bir halk ilacıdır. Esas olan, oranları gözlemlemek ve prosedürü sistematik olarak yürütmektir. Her şey doğru yapılırsa, böyle bir maskenin ilk uygulamasından sonra saç ipeksi ve güçlü hale gelecektir.
Bu mucizeyi tedavi etmek için ihtiyacınız olan:
- 4 parça taze sıkılmış soğan suyu;
- 6 parça dulavratotu kaynatma (kök);
- 1 kısım konyak (tercihen ev yapımı).
Tüm bileşenleri derin bir kaba koyun. Ardından homojen bir kıvam elde etmek için iyice karıştırın. Saçınızı yıkamadan iki saat önce karışımı kafa derisine sürün. En iyi etki için başınızı bir havluyla sarın. Maskeyi ılık huş ağacı infüzyonu ile durulayın.
Kuru ciltler için soğan
Bu sorundan kurtulmak için soğan ve yulaf ezmesine dayalı bir maske hazırlamanız gerekir. Yarım bardaktan yulaf lapası pişirin, az miktarda soğan suyu ve 0,5 çay kaşığı sıvı balla karıştırın. Her şeyi karıştırmak için.
Hazırlanan maskeyi göz çevresi ve ağız çevresinden kaçınarak yüzün cildine uygulayın. Ürünün tamamen kurumasını sağlayın. Karışım iyice kurur kurmaz durulamaya başlayabilirsiniz. Bunu yapmak için ılık su kullanın.
Bu maskeyi haftada iki kez uygularsanız cilt doğal bir parlaklık ve gölge kazanır.
Soğan yağı: uygulama ve kontrendikasyonlar
Herhangi bir eczaneden benzer bir araç satın alınabilir.Soğan yağı küçük şişelerde satılmaktadır. Tüm yararlı bileşenleri içerir.
Araç aşağıdaki eylemlere sahiptir:
- tonik;
- sakinleştirici;
- balgam söktürücü;
- bakterisit;
- antifungal;
- antienflamatuvar;
- hipotansif.
Yanıklar, kesikler ve sivilceler için soğan yağı kullanın. İstenilen sonucu elde etmek için, sorunlu bölgeye az miktarda karışım uygulamanız ve tamamen emilene kadar ovalamanız gerekir.
Ayrıca çeşitli yemeklere 1 çay kaşığı soğan yağı ekleyin. Bunlar tahıllar, garnitürler, salatalar ve et olabilir. Daha az yaygın olarak, soğan yağı saf haliyle alınır.
Bu çözümün pratikte kontrendikasyonları yoktur. Hamile kadınlar ve sebzeye karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olanlar dışında herkes tarafından tüketilebilir.
Soğanın tüm faydalarına rağmen, kontrendikasyonlarını hatırlamalısınız. Sağlığınıza zarar vermemek için bu sebzeye dayalı ürünleri kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız.