Kızılcık tohumlarının yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları veya neden atılmamaları gerektiği

Lütfen bize kızılcık tohumlarının yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları nelerdir? Bu yıl bana diabetes mellitus teşhisi kondu, hap içiyorum, ama aynı zamanda halk ilaçları da kullanmaya çalışıyorum. Son zamanlarda kızılcıklar hakkında şeker seviyelerini düşürdüklerini okudum. Nasıl uygulanır, kemikle bütün yutulur mu yoksa toplanmalı mı? Başka hangi durumlarda kızılcık yardımcı olur?

Kırmızı meyveler uzun zamandır sadece bir mutfak baharatı olarak bilinmemektedir. Birçok vitamin ve mineral içerirler ve birçok hastalığın tedavisinde başarıyla kullanılırlar. Kızılcık tohumlarının yararlı özelliklerinin ve kontrendikasyonlarının daha az değerli olmadığını unutmayın. Beyazımsı uzun sert çekirdekler güçlü olsalar da midede iyi sindirilirler. Ayrıca, posanın kendisinden daha az vitamin ve mineral içermezler. Kızılcık tohumları ne ile ünlüdür?

Kızılcık tohumlarının yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Meyveler gibi, tohumların da insan vücudu üzerinde olumlu bir etkisi vardır, yani:

• kan damarlarını güçlendirmek;
• hipotansif hastalarda kan basıncını ve şeker hastalarında kan şekeri düzeylerini normalleştirmek;
• anemide demir eksikliğini düzeltmek;
• iştahı ve genel tonu artırmak;
• metabolizmayı geri yükle;
• sinir sistemini sakinleştirmek;
• skleroz ve baş ağrısının önlenmesi olarak hizmet eder;
• ağız sağlığının korunmasına yardımcı olur;
• hemoroid, cilt hastalıkları, mide ekşimesi, gastrointestinal bozuklukları tedavi eder.

İyileştirme gücüne rağmen, bazı durumlarda, tohumlar da dahil olmak üzere kızılcık ağacının kullanımı kontrendikedir veya sınırlıdır. Bu nedenle asitliği ve uyku bozukluğu olan meyvelerin kullanılması tavsiye edilmez. Hamile kadınlar, kızılcık ağacını sınırlı miktarlarda kullanırken de dikkatli olmalıdır. Aksi takdirde kanama ve hatta düşük yapma riski vardır. Ancak kabızlık ile kemikleri kendi başına yiyemezsiniz, ancak posayı yiyebilirsiniz.

Kızılcık ve tohumlar nasıl kullanılır

Sağlıklı meyvelerden ve hatta lezzetli bir kaynatma hazırlayabilirsiniz. reçel veya meyve suyu. En kolay yol, meyveleri tohumlarla birlikte yemektir, ikincisini çiğnemeden yutmaktır. Ana yemekten önce 5 parça yiyerek taze veya kurutulmuş kızılcıkların tadını çıkarmak daha iyidir.

Meyveler taze yenirse, olgunlaşmamış meyveleri yememek önemlidir. İçlerindeki besin miktarı azalmasa da olgunlaşmamış küspe hazımsızlığa neden olabilir. Sadece tohumlar gerekiyorsa, bu tür meyveler yeterli olur, sadece onları seçmeniz gerekir.

Kemiklerin kendisine gelince, bazıları bütün olarak yutmakta zorlanabilir. Önemli değil, çekirdeklerinizi bir kahve değirmeni içinde öğütebilir ve 1 çay kaşığı alabilirsiniz. günde üç defa. Bu durumda kızılcık kirazı tozunun bol su ile içilmesi zorunludur. Ve ondan hemoroitli lavmanlarda etkili olan bir infüzyon da hazırlanır.

Kızılcık ağacının yararları ve zararları - video